目次
- はじめに:ITが苦手なあなたへ
- 今日から始めるIT生活の3ステップ
- ステップ①:毎日の「困った」を書き出す
- ステップ②:「調べ方」を覚えるのが第一歩
- ステップ③:「使って覚える」がいちばん早い - 筆者の体験談:最初は「検索ボタン」が怖かった話
- まとめ:ITは“味方”になります。ゆっくり慣れましょう

1. はじめに:ITが苦手なあなたへ
「パソコンは難しそう」
「スマホを触るのが不安」
「自分には向いてないんじゃないか…」
そんなふうに感じていませんか?
でも、どうか安心してください。ITの世界は、最初の一歩さえ踏み出せば、ぐっとやさしくなるものです。
この記事では、IT初心者の方に向けて「怖くない始め方」をお届けします。
まるで手帳に書き留めるように、日々の生活の中で少しずつ身につける方法をご紹介します。

2. 今日から始めるIT生活の3ステップ
ステップ①:毎日の「困った」を書き出す
まずは、「どんな場面で困っているか」を整理することから始めましょう。
たとえば:
- スマホでLINEの通知音が鳴らなくなった
- Zoomに入りたいけど入り方がわからない
- 写真の送り方がいつもあやふや
こうした「日常の小さな困りごと」は、**あなたにとっての“学ぶ種”**になります。
まずはノートやスマホのメモに、「わからなかったことリスト」を作ってみましょう。
ステップ②:「調べ方」を覚えるのが第一歩
わからないことが出てきたら、次は「調べる力」を少しずつ育てましょう。
おすすめは Google検索に“質問の形”で入力すること。
たとえば:
- 「LINE 通知音 鳴らない 原因」
- 「Zoom 参加 方法 初心者」
- 「スマホ 写真 送り方 簡単」
このように、「自分の言葉」で検索しても、たいてい答えは見つかります。
✔︎ ワンポイント
疑問に思ったら、“そのまま”検索窓に打ち込むことがコツです。
ステップ③:「使って覚える」がいちばん早い
ITは、見ているだけでは上達しません。触ってこそ覚えられます。
失敗してもかまいません。試すことが、いちばんの近道です。
おすすめの練習法:
- メールを1通、自分に送ってみる
- スマホのアプリを1つ、開いてみる
- よく見るサイトを「お気に入り登録」してみる
操作に慣れると、次第に「こうすればいいんだな」という感覚が身についていきます。

3. 筆者の体験談:最初は「検索ボタン」が怖かった話
筆者がITに初めて触れたのは、仕事でパソコンを使わざるを得なかった20代の頃。
当時、Googleで調べようとしても「間違って変なサイトに飛んだらどうしよう…」という不安で、検索ボタンすら怖くて押せませんでした。
それでも、「困ったままはイヤだ」と思い、少しずつ試してみた結果——
**「検索すれば答えが見つかる」**という安心感が生まれました。
数ヶ月後には、同僚のスマホ設定を手伝えるまでに。
あのとき、あきらめなくて本当によかったと今でも思います。

4. まとめ:ITは“味方”になります。ゆっくり慣れましょう
ITは最初、とても難しく感じるものです。
けれど、それは慣れていないだけ。
今日この記事を読んだあなたは、もうすでに「一歩」進んでいます。
この先、失敗しても大丈夫。困ったときは、また検索すればいいのです。
「ITは味方」——そう思える日が、きっと来ます。
あなたの手帳に、毎日ひとつずつ“できた”を増やしていきましょう。


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