目次
- はじめに:ITが苦手だと感じていませんか?
- スマホ操作の基本3ステップ
- 2-1. ホーム画面の整理術
- 2-2. 「設定」アプリに慣れる
- 2-3. 検索のコツを覚えよう
- 筆者の実体験:スマホアレルギーから抜け出せた日
- まとめ:あなたのペースで大丈夫。ゆっくり進めばいい

1. はじめに:ITが苦手だと感じていませんか?
「スマホって難しそう…」「どこを押せばいいのか分からない」「変な画面が出たら怖い」
そんな不安を感じていませんか?
実は、私も昔はそうでした。スマホを持ってはみたものの、使い方が分からず、結局ガラケーに戻したこともあります。
でも大丈夫。
本記事では、ITが苦手な方でも安心してスマホを使えるようになる「おうちでできるやさしいレッスン」をお届けします。
この記事を読めば、
- スマホ操作の基本
- よく使う設定の見つけ方
- 不安を減らすコツ
が分かるようになります。誰にも遠慮せず、あなたのペースで覚えていきましょう。

2. スマホ操作の基本3ステップ
2-1. ホーム画面の整理術:まずは「迷わない」状態に
ホーム画面とは、スマホを開いたときに最初に表示される画面のこと。ここにアプリがたくさん並んでいると、何を使えばよいか分からなくなってしまいます。
整理のコツ:
- 使わないアプリは「フォルダ」にまとめる
- よく使うアプリ(電話、LINE、カメラ)は下のバーに固定
- 背景をシンプルなものに変えると、アプリが見つけやすくなる
👉 操作方法:
アプリを長押しすると「移動」「フォルダ作成」が表示されます。そこからドラッグ&ドロップで簡単に整理できます。
2-2. 「設定」アプリに慣れる:スマホの“司令塔”を知る
設定アプリはスマホの心臓部分。音量、Wi-Fi、通知など、さまざまな調整ができます。
最初に見るべき項目:
- 「Wi-Fi」:自宅のネットに接続
- 「通知」:余計な通知を減らす
- 「画面表示」:文字サイズや明るさの調整
👉 迷ったら「検索バー」を使おう。
設定アプリの上部には検索欄があるので、そこに「文字サイズ」「通知」などと入力すると目的の設定にすぐたどりつけます。
2-3. 検索のコツを覚えよう:分からないときは「Google先生」に聞く
スマホ初心者にとって心強い味方が「検索」です。
ただし、キーワードの選び方が少しコツがいります。
例:
- 「スマホ アプリ 消し方」
- 「LINE 通知 止める」
- 「Android 文字 大きく」
文章でなくてもOK。単語を並べるだけで、答えが見つかることが多いのです。

3. 筆者の実体験:スマホアレルギーから抜け出せた日
筆者も、最初は「何か変なボタンを押したら壊れるかも」とビクビクしていました。
友人に「長押しって何?」「ホームボタンってどこにあるの?」と何度も聞き、失敗を重ねながらも、少しずつ覚えていきました。
ある日、父がLINEで「写真を送って」と言ってきたとき、私はついに自分で写真を撮って送信できたのです。
そのときの達成感と、家族の「できたじゃん!」という言葉が、私の自信になりました。
だから、今つまずいている方も大丈夫。
あなたも、きっと「できた!」の瞬間が訪れます。

4. まとめ:あなたのペースで大丈夫。ゆっくり進めばいい
スマホやITは、覚えることがたくさんあるように見えても、一歩ずつ進めば必ず身についていきます。
今回のレッスンで大切なことは、
- 完璧を目指さない
- 困ったら検索する
- 「できた」を喜ぶ
という3つです。
ITはあなたを置いてけぼりにはしません。
わからないことがあれば、またこの記事を読みにきてくださいね。


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