2025-06-03

目次はじめに：ITは怖くない、「休みながら」でいいデジタル生活をのびのび始める3つのコツ　　2-1. まずは「知っているフリ」をやめてみる　　2-2. 失敗は“経験”ととらえる　　2-3. 小さな目標を決めてみよう実体験：わたしも最初は森で...